18. generacija kandidatov za poklicne gasilce

[john]

Po neuradnih informacijah bodo 19. generacijo poklicnih gasilcev ob pričetku usposabljanja temeljito fizično stestirali v skladu s smernicami ZSPG, ki so podane v nadaljevanju:
o sklece - 25 ponovitev v 1 minuti
o cooperjev test - vstopna norma za oceno opravil je preteči 2400 m v času 11 minut
o dvig iz vese - 5 ponovitev
o dvigovanje trupa - 30 ponovitev v 1 minuti
o 150 m plavanja - meri se čas preplavanih 150 metrov, ki ne sme biti daljši od 4.30 minut
o dvigovanje bremena iz počepa - teža bremena je 25 kg; vstopna norma je 20 ponovitev v 1 minuti

Vesel trening vsem prijavljenim kandidatom. Časa do začetka usposabljanja je še dovolj!

V GBL so imeli:
-bench 30kg, 23 ponovitev v 1 minuti
-cooperjev test - vstopna norma za oceno opravil je preteči 2400 m v času 11:00 minut
-dvig iz vese - 5 ponovitev
-dvigovanje trupa - 34 ponovitev v 1 minuti
-počepi 30kg, 23 ponovitev v 1 minuti
-200m plavanja - meri se čas preplavanih 200 metrov, ki ne sme biti daljši od 4.00 minut
-plavanje na mestu 1 min. in komolce moraš imeti iz vode
-plavanje pod vodo
-plavanje z dihalko (brez dihalke) in obraz potopljen v vodo 50m
-simulacija tekmovanja fire combat

Mislim da je kar težek test

[Pero]

Slabo se piše bodočim poklicnim gasilkam

[mali_tona]

Po neuradnih informacijah bodo 19. generacijo poklicnih gasilcev ob pričetku usposabljanja temeljito fizično stestirali v skladu s smernicami ZSPG, ki so podane v nadaljevanju:
o sklece - 25 ponovitev v 1 minuti
o cooperjev test - vstopna norma za oceno opravil je preteči 2400 m v času 11 minut
o dvig iz vese - 5 ponovitev
o dvigovanje trupa - 30 ponovitev v 1 minuti
o 150 m plavanja - meri se čas preplavanih 150 metrov, ki ne sme biti daljši od 4.30 minut
o dvigovanje bremena iz počepa - teža bremena je 25 kg; vstopna norma je 20 ponovitev v 1 minuti

Vesel trening vsem prijavljenim kandidatom. Časa do začetka usposabljanja je še dovolj!

Gost in od kod tebi ti neuradni podatki ? tak informativno me zanima
aja pa še nekaj vsaka poklicna enota se sama odloči katere fizične preiskuse bodo opravljali kandidati

[rfireman]

Vse še gre ampak cooperjev test 11 minut, haloooo, je to sigurno ali gre tukaj za "babji" cooper ki je dolg 1600 m

[mali_tona]

Pravi cooperjev test je dolg 2400 m
mislim da je kr 11min za 2400m

[rfireman]

A si ja nor, če si star 20 let še gre ampak morš vseeno trenirat, če si pa čez 30 pa je zelo težko

[Pero]

Vojska laufa 3200m <13min po NATO testih. Kaj pa ko boš na intervneciji moral dati vse od sebe ? Nekateri še sami sebe komaj prenašajo ....

[Suban]

če kuperja 2400m ne pretečeš pod 11 min nisi sposoben za gasilca kokr koli obrneš....ta norma sploh ni težka. pa tudi ostale ne za normalno sposobnega človeka.

[rfireman]

Vojska laufa 3200m <13min po NATO testih. Kaj pa ko boš na intervneciji moral dati vse od sebe ? Nekateri še sami sebe komaj prenašajo ....

Ne da se hvalim ampak sem v dobri formi pa ga vseeno laufam okoli 11:30, star sem pa 33 let

[rfireman]

če kuperja 2400m ne pretečeš pod 11 min nisi sposoben za gasilca kokr koli obrneš....ta norma sploh ni težka. pa tudi ostale ne za normalno sposobnega človeka.

Ker te ne poznam me zanima kdaj si ga nazadnje laufal in kakšen čas si imel?

[Suban]

prejšnji teden, 9:30. 14 dni prej še 13 sek bolje. je blo manj mrzlo...

pa nimam 19 let in nisem profi športnik (rekreativec).

[rfireman]

Vrhunski rezultat ni kaj, čestitam. Koliko je pa takih gasilcev (vsa operativa) ki ga lahko pretečejo npr. v 12 minutah ali pa ga sploh ne morejo? Se pa ne strinjam da je ta norma normalna

[Suban]

no, za poklicne mislim, da je kar prav tako.

v naši operativi pa jih pomoje sam kaka polovica pod 11 teče, lahko še kak manj

[rfireman]

Se strinjam, poklicni bi praviloma morali biti v formi (ne ravno ala atleti se razume) za ono drugo pa mi poskušamo z tedenskimi rekreacijami v okviru PGD čez zimo malo vzdrževat kondicijo in pa nekateri tudi še v prostem času.

Lp

[Gost]

kdaj pa naj bi bil izbor 19.generacije ??