Stran 4 od 5
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 21:07
Napisal/-a john
Gost napisal/-a:Po neuradnih informacijah bodo 19. generacijo poklicnih gasilcev ob pričetku usposabljanja temeljito fizično stestirali v skladu s smernicami ZSPG, ki so podane v nadaljevanju:
o sklece - 25 ponovitev v 1 minuti
o cooperjev test - vstopna norma za oceno opravil je preteči 2400 m v času 11 minut
o dvig iz vese - 5 ponovitev
o dvigovanje trupa - 30 ponovitev v 1 minuti
o 150 m plavanja - meri se čas preplavanih 150 metrov, ki ne sme biti daljši od 4.30 minut
o dvigovanje bremena iz počepa - teža bremena je 25 kg; vstopna norma je 20 ponovitev v 1 minuti
Vesel trening vsem prijavljenim kandidatom. Časa do začetka usposabljanja je še dovolj!
V GBL so imeli:
-bench 30kg, 23 ponovitev v 1 minuti
-cooperjev test - vstopna norma za oceno opravil je preteči 2400 m v času 11:00 minut
-dvig iz vese - 5 ponovitev
-dvigovanje trupa - 34 ponovitev v 1 minuti
-počepi 30kg, 23 ponovitev v 1 minuti
-200m plavanja - meri se čas preplavanih 200 metrov, ki ne sme biti daljši od 4.00 minut
-plavanje na mestu 1 min. in komolce moraš imeti iz vode
-plavanje pod vodo
-plavanje z dihalko (brez dihalke) in obraz potopljen v vodo 50m
-simulacija tekmovanja fire combat
Mislim da je kar težek test
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 21:35
Napisal/-a Pero
Slabo se piše bodočim poklicnim gasilkam
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 22:20
Napisal/-a mali_tona
Gost napisal/-a:Po neuradnih informacijah bodo 19. generacijo poklicnih gasilcev ob pričetku usposabljanja temeljito fizično stestirali v skladu s smernicami ZSPG, ki so podane v nadaljevanju:
o sklece - 25 ponovitev v 1 minuti
o cooperjev test - vstopna norma za oceno opravil je preteči 2400 m v času 11 minut
o dvig iz vese - 5 ponovitev
o dvigovanje trupa - 30 ponovitev v 1 minuti
o 150 m plavanja - meri se čas preplavanih 150 metrov, ki ne sme biti daljši od 4.30 minut
o dvigovanje bremena iz počepa - teža bremena je 25 kg; vstopna norma je 20 ponovitev v 1 minuti
Vesel trening vsem prijavljenim kandidatom. Časa do začetka usposabljanja je še dovolj!
Gost in od kod tebi ti neuradni podatki ? tak informativno me zanima
aja pa še nekaj vsaka poklicna enota se sama odloči katere fizične preiskuse bodo opravljali kandidati
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 22:29
Napisal/-a rfireman
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 22:31
Napisal/-a mali_tona
Pravi cooperjev test je dolg 2400 m
mislim da je kr 11min za 2400m
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 22:34
Napisal/-a rfireman
A si ja nor, če si star 20 let še gre ampak morš vseeno trenirat, če si pa čez 30 pa je zelo težko
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 23:25
Napisal/-a Pero
Vojska laufa 3200m <13min po NATO testih. Kaj pa ko boš na intervneciji moral dati vse od sebe ? Nekateri še sami sebe komaj prenašajo ....
Re: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 23:29
Napisal/-a Suban
če kuperja 2400m ne pretečeš pod 11 min nisi sposoben za gasilca kokr koli obrneš....ta norma sploh ni težka. pa tudi ostale ne za normalno sposobnega človeka.
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 23:32
Napisal/-a rfireman
Pero napisal/-a:Vojska laufa 3200m <13min po NATO testih. Kaj pa ko boš na intervneciji moral dati vse od sebe ? Nekateri še sami sebe komaj prenašajo ....
Ne da se hvalim ampak sem v dobri formi pa ga vseeno laufam okoli 11:30, star sem pa 33 let
Odg: Re: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 1. December 2011, 23:33
Napisal/-a rfireman
Suban napisal/-a:če kuperja 2400m ne pretečeš pod 11 min nisi sposoben za gasilca kokr koli obrneš....ta norma sploh ni težka. pa tudi ostale ne za normalno sposobnega človeka.
Ker te ne poznam me zanima kdaj si ga nazadnje laufal in kakšen čas si imel?
Re: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 2. December 2011, 0:11
Napisal/-a Suban
prejšnji teden, 9:30. 14 dni prej še 13 sek bolje. je blo manj mrzlo...
pa nimam 19 let in nisem profi športnik (rekreativec).
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 2. December 2011, 7:17
Napisal/-a rfireman
Vrhunski rezultat ni kaj, čestitam. Koliko je pa takih gasilcev (vsa operativa) ki ga lahko pretečejo npr. v 12 minutah ali pa ga sploh ne morejo? Se pa ne strinjam da je ta norma normalna
Re: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 2. December 2011, 11:51
Napisal/-a Suban
no, za poklicne mislim, da je kar prav tako.
v naši operativi pa jih pomoje sam kaka polovica pod 11 teče, lahko še kak manj
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 2. December 2011, 11:58
Napisal/-a rfireman
Se strinjam, poklicni bi praviloma morali biti v formi (ne ravno ala atleti se razume) za ono drugo pa mi poskušamo z tedenskimi rekreacijami v okviru PGD čez zimo malo vzdrževat kondicijo in pa nekateri tudi še v prostem času.
Lp
Odg: 18. generacija kandidatov za poklicne gasilce
Objavljeno: 20. December 2011, 0:51
Napisal/-a Gost
kdaj pa naj bi bil izbor 19.generacije ??
